dieta mediterranea

29-08-2023 08:48 / La investigación revela que los niños de dos años tienen un buen nivel en el desarrollo cognitivo, social y emocional, esto gracias a que sus madres durante la gestación consumieron una dieta mediterránea.

09-03-2023 23:27 / Según un estudio publicado en la revista Neurology, el tejido cerebral de las personas que comen mayor cantidad de verduras de hoja verde parecía casi 19 años más joven.

05-01-2023 23:51 / Los hallazgos muestran un reducción era de más del 20% para cualquier tipo de complicación en la gestación. Mientras que para preeclampsia, eclampsia, así como de diabetes gestacional, la reducción del riesgo fue de 28% y 37% respectivamente.

11-01-2022 11:37 / Por quinto año consecutivo la dieta mediterránea se llevó el primer lugar como la mejor dieta en el U.S.News & World Report. ¿De que se trata y cómo en empezarla? Revísalo en la nota.

23-09-2021 18:11 / Los especialistas españoles llegaron a esta conclusión tras analizar durante tres años a 487 voluntarios. “Gracias a este estudio hemos podido definir ventajas de la dieta mediterránea más allá de la pérdida de peso", dijo el investigador Fernando Fernández-Aranda.

02-09-2021 08:12 / Debido a sus beneficios para la salud, expertos detallan que nuestra dieta diaria se debe reemplazar con opciones a base de plantas o granos. Rahaf Al Bochi, nutricionista y fundadora de Olive Tree Nutrition, entrega una serie de consejos para optar este estilo de vida, además de recetas para las diferentes comidas del día.

25-08-2021 16:54 / La investigación incluyó a 250 hombres que debieron seguir este patrón dietético. “Consumir una dieta mediterránea se vinculó (…) con un mejor rendimiento eréctil”, afirmó el Dr. Athanasios Angelis de la Universidad de Atenas.

07-07-2021 15:11 / Estudios indican que los estadounidenses que consumen una dieta basada en comida típica del sur de ese país tienen un 46% más de probabilidad de morir debido a una ataque cardíaco súbito. Expertos entregan una serie de recomendaciones para mejorar la alimentación, destacando los beneficios de la dieta mediterránea.

05-05-2021 22:37 / La investigación publicada en la revista científica Neurology reveló que este tipo de alimentación puede reducir el riesgo de sufrir demencia al interferir con la acumulación de dos proteínas, amiloide y tau, las cuales son características de esta enfermedad.