Cómo los hongos psicodélicos pueden reconfigurar el cerebro para aliviar la depresión, la ansiedad y más

14-06-2022 08:25 / Desde fuertes migrañas hasta el trastorno de estrés postraumático, el uso de hongos ayuda considerablemente a disminuir estos síntomas. "Los pensamientos críticos son más fáciles de controlar y el pensamiento es más flexible. Es por eso que la droga es un tratamiento efectivo para la depresión", detallan los expertos.

El autocuidado también es clave: Consejos para cuidarte a ti misma/o cuando estás acompañando a alguien con depresión

25-05-2022 07:32 / Además de aprender a apoyar a quienes padecen una enfermedad de salud mental, expertos coinciden en que es fundamental cuidarse a uno mismo a través de los buenos hábitos, los límites y otras medidas.

Estudio demuestra que no usar redes sociales por una semana mejora la salud mental

11-05-2022 09:23 / El ensayo controlado indicó que dejar de utilizar las redes sociales por 7 días o más mejora considerablemente el bienestar, la depresión y la ansiedad. "Una investigación futura debería extender esto a las poblaciones clínicas y examinar los efectos a largo plazo", detallan los investigadores.

Resumen semanal científico: Ley Turberas en Chile, beneficios de los hongos mágicos y rejuvenecimiento celular

14-04-2022 10:59 / Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.

Estudio: Los hongos mágicos ayudan a mejorar la actividad cerebral de personas con depresión

12-04-2022 12:11 / Los investigadores del Imperial College de Londres dicen que su uso ayuda a "abrir" las mentes de las personas deprimidas, permitiendo así que las regiones de su cerebro se comuniquen con más libertad entre ellas.

Cómo el algoritmo de Tik Tok puede afectar la salud mental de los usuarios en un espiral de videos

21-02-2022 18:42 / Este fenómeno no es nuevo y se conoce como rabbit hole (madriguera de conejo), en referencia a la caída que llevó a Alicia al país de maravillas y funciona en base a un algoritmo que recomienda el contenido que mayor retención pueda generar a quien los vea y por ende, genera una secuencia de imágenes gracias a la Inteligencia Artificial (IA).

Depresión, ansiedad y trastornos del sueño aumentan luego de una infección por COVID-19, detalla un estudio

17-02-2022 20:01 / El análisis determinó que las personas contagiadas por COVID-19 y aquellos que fueron admitidos en un hospital por el virus, tienen un mayor riesgo de desarrollar algún trastorno de salud mental, incluyendo la presión, ansiedad, consumo de sustancias y trastorno del sueño.

Estudio afirma que la terapia psicodélica es la más efectiva para tratar la depresión

16-02-2022 18:31 / El análisis ofrece valiosa información sobre los efectos a largo plazo que posee la psicoterapia asistida por psilocibina para la depresión luego de 12 meses de seguimiento. "Es un enfoque terapéutico prometedor que puede conducir a mejoras significativas y duraderas en la depresión", detallan.

Estudio identifica posible relación entre microbios intestinales y algunos casos de depresión

08-02-2022 00:04 / Los hallazgos son un impulso para estudiar a los microbios intestinales y las sustancias que producen como posibles tratamientos para combatir los trastornos del estado de ánimo.

Pulseras electrónicas podrían notificar si padeces algún cuadro depresivo, según estudio

25-01-2022 14:22 / Los investigadores pidieron a 290 adultos que utilizaran una pulsera electrónica Fitbit, arrojando como resultado variaciones en la frecuencia cardíaca y variaciones en el sueño, los que serían indicios de estar deprimido.

El Blue Monday no existe, pero sí la tristeza estacional: Esto es lo que debes hacer al respecto

17-01-2022 08:10 / Se dice que el tercer lunes de enero es el día más deprimente del año, uno que no es científicamente sólido. Sin embargo los expertos explican que la tristeza estacional sí es real, y en el caso de padecerla entregan recomendaciones para afrontarla.

¿Por qué la depresión inhabilita a muchos hacer cosas del día a día? Expertos lo explican

13-01-2022 08:11 / La pandemia por COVID-19 ha demostrado que es necesario comenzar a hablar y preocuparse por la salud mental, que ya no sea un tema tabú. Sobre ello, expertos explican porqué ocurre y cómo poder abordarlo.


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Martes / 22:30 / CNN Chile