salud mental

31-01-2024 08:47 / La última radiografía a la vejez en Chile del Observatorio del Envejecimiento UC-Confuturo identificó seis temáticas cruciales que requieren atención urgente en lo que se refiere al bienestar de las personas mayores.

30-01-2024 09:54 / Mantener rutinas, practicar técnicas de relajación, fomentar la comunicación abierta y priorizar el tiempo de calidad en familia son algunas prácticas que ayudan a reducir el estrés infantil durante las vacaciones de verano.

29-01-2024 12:52 / La importancia del acompañamiento y la compañía en la enfermedad resalta el papel fundamental de la comunidad como red de apoyo y cuidado durante todo el proceso de enfermedad.

26-01-2024 07:53 / El artículo publicado en Scientific Reports indica que la falta de dilatación pupilar en personas con depresión podría tener implicaciones importantes para comprender mejor los mecanismos fisiológicos detrás de la apatía.

23-01-2024 17:40 / El candidato a doctor en Psicología UDP y terapeuta del Proyecto T-CEPPS afirmó que "quienes abogamos por la aceptación de las personas trans y género no conforme, muchas veces olvidamos las dificultades que enfrentan padres y madres amorosas y genuinamente cariñosas a la hora de aceptar el proceso de cambio de sus hijos e hijas".

23-01-2024 12:54 / La Universidad Autónoma de Chile lanza "20 conceptos de salud mental para el día a día", una guía ilustrada gratuita dentro del programa "¿Cómo estás?". Creada por el psicólogo Iván Bórquez, la guía busca reducir estigmas y fomentar el autocuidado. Descárgala en la nota.

19-01-2024 11:17 / Chile es el quinto país que más consume redes sociales a nivel mundial, según el estudio de Electronics Hub, que analizó los hábitos de usuarios de smartphones, computadores, pantallas y videojuegos de 45 países. A raíz de la elevada exposición de nuestro país en varías categorías del estudio, expertos del área entregaron recomendaciones para tener una relación saludable con las redes sociales.

16-01-2024 12:54 / El exceso de trabajo, de reuniones, sobre exigencias, sumado a un agitado ambiente laboral son situaciones cotidianas de la vida moderna, pero es un escenario que puede provocar graves problemas a nivel mental y físico.

12-01-2024 16:36 / En el marco de la fecha que busca concientizar en contra de la condición que afecta a millones de personas en el mundo, la campaña "Cuida Tu Salud Mental" a través de la expera Paula Errázuriz, entregan consejos que pueden mejorar la efectividad de las terapias profesionales en contra de la depresión.

11-01-2024 17:06 / Los principales motivos de la tercera edad para salir del hogar se encuentran vinculados con asistencia a horas médicas y/o controles de salud, realizar trámites o pagar cuentas.

08-01-2024 12:12 / Chile es el quinto país que más consume redes sociales a nivel mundial, según el estudio de Electronics Hub, que analizó los hábitos de usuarios de smartphones, computadores, pantallas y videojuegos de 45 países. A raíz de la elevada exposición de nuestro país en varias categorías del estudio, expertos del área entregaron recomendaciones para tener una relación saludable con las redes sociales.

06-01-2024 15:07 / A pesar de que tanto madres como padres están expuestos al llamado “agotamiento parental", por lo menos en Chile, hay una mayor presencia de este en mujeres. La psicóloga e investigadora UAI, Josefina Escobar, nos cuenta más de qué es el burnout parental y cómo enfrentarlo.