ejercicio

11-03-2024 13:12 / El estudio ofrece una perspectiva nueva y alentadora sobre cómo incluso pequeños cambios en la actividad diaria pueden tener un impacto significativo en la salud a largo plazo.

29-02-2024 12:56 / Un grupo de investigadores descubrió que incluso cantidades relativamente pequeñas de ejercicio pueden proporcionar beneficios significativos para la salud, especialmente en mujeres, según un estudio publicado en la revista Journal of the American College of Cardiology.

26-12-2023 11:04 / La investigación destaca la importancia de mantener niveles óptimos de ejercicio desde la juventud hasta la mediana edad para evitar la presión arterial alta.

07-12-2023 10:32 / Los científicos estadounidenses dicen que su pastilla promete aumentar la masa muscular, son la necesidad de ejercitarse. Su potencial impacto en la mejora de la calidad de vida y el tratamiento de enfermedades crónicas lo convierte en un candidato emocionante para el futuro de la medicina.

03-11-2023 15:21 / El informe realizado por expertos del Baylor College of Medicine, Boston Scientific y Miller Scientific, indicó que solo 3 sesiones de 30 minutos a la semana ayudan a tratar la condición.

02-11-2023 13:52 / Son muchas las “soluciones” que aparecen en redes sociales para eliminar esos molestos rollitos en el abdomen, pero, ¿realmente funcionan? La ciencia tiene la respuesta y adelanta que no podemos controlar la pérdida de grasa en áreas específicas.

10-10-2023 08:22 / La investigación subraya la importancia de considerar las opciones de tratamiento de manera integral, puesto que no hay un enfoque único que sirva para todos, y cada paciente puede responder de manera diferente a las terapias disponibles.

25-08-2023 12:38 / Futuro 360 te actualiza con respecto a los avances más interesantes y relevantes del mundo científico. Conoce más en este resumen semanal.

22-08-2023 17:58 / "Tenemos una idea más clara de dónde se encuentra el punto de inflexión donde se comienzan a ver beneficios significativos", señaló en un comunicado el investigador principal de la Universidad Edith Cowan.

09-08-2023 13:51 / La investigación indicó que cualquier cosa por debajo de los 5 mil pasos al día es considerado un “estilo de vida sedentario”.

01-08-2023 17:36 / Cuando los atletas y deportistas en general tienden a redoblar los esfuerzos de su actividad física, el cuerpo envía señales de advertencia. Por lo general, las lesiones por exceso de entrenamiento ocurren debido a los errores de técnica.

28-07-2023 07:12 / Los autores de la investigación detallan que sus hallazgos respalda el “desarrollo de nuevas recomendaciones de pautas de ejercicio para la prevención y el tratamiento de la hipertensión arterial”.